じぶんでなおす会食恐怖症・嘔吐恐怖症

 会食恐怖症と嘔吐恐怖症に必要な要素をまとめた、お役立ち電子書籍(48P)です。恐怖症の全体像を俯瞰し、克服に向けて「何をすべきか」が分かる内容となっています。これまで150名を超える方に拝読頂きました。 皆様の声を受けまして、引き続き改訂を続けております。

ご意見・ご感想をお願いします!

 電子書籍をご拝読後、以下アンケートにご協力をお願いいたします!こちらはかずおかず@会食恐怖嘔吐恐怖克服LINEのチャットに書き込みをお願いいたします。 皆様のご意見・ご感想でさらに良いコンテンツをお届けしていきたいと思います。

  • 書籍の中で一番印象に残った事
  • これから取り組んでみようと思った事
  • 疑問点やもっと知りたかった事
  • その他ご意見・ご感想

 ご協力頂いた方には、追加特典「特別コラム:会食恐怖症・嘔吐恐怖症の自分を責めないコツ」も進呈いたします。会食恐怖症・嘔吐恐怖症の場合は特に自己批判によって悩みを深くしてしまう傾向があります。そうした自己批判を止めて克服に向けて前向きになれるヒントが見つかるコラムです。

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