克服に必要な3つの要素

克服に必要な3つの要素  会食恐怖症・嘔吐恐怖症の克服⽅法としては「実際の会食に⾏って慣れる」「食べた後に電車に乗る」など自分が苦手な場面を練習することが考えられるでしょう。もちろん練習は必要ですが、実はこれだけでは十分 … 続きを読む 克服に必要な3つの要素